KPZ pro duši aneb první psychická (své)pomoc - 3.3.

KPZ pro duši aneb první psychická (své)pomoc - 3.3.

Tento webinář bude inspirací a balzámem na bolavou duši pro každého, kdo má zrovna náročné období, je mu v životě těžko a hledá sílu, oporu a naději. Dozvíte se,

  • jak se připravit na těžké chvíle
  • jak je zvládnout a zbytečně si nepřitěžovat
  • kdy a jak zapnout „nouzový režim“
  • jak je důležité být si vědom svých zdrojů
  • jak objevovat a střádat si osobní zdroje radosti, vděčnosti a povzbuzení

My lidé uneseme a překonáme opravdu hodně. Ale také si umíme sami i navzájem hodně přitížit (často s nejlepšími úmysly) a už tak obtížné situace si zkomplikovat ještě víc.

KDY:            3.3.2021 od 18 hodin
KDE:            ONLINE NA FB PROFILU BB CENTRUM
PŘEDNÁŠÍ:    Jana Kučerová – psycholožka, psychoterapeutka a lektorka krizové intervence

Základem první psychické pomoci nejsou žádné psychologické „hmaty“ a triky, ale laskavý a přijímající postoj, tolerance, soucit a trpělivost. Přijetí sebe sama i v těžkostech, přizpůsobení se náročným podmínkám, zásoba psychických „dobrot“ je to, co nejvíce pomáhá zvládnout těžkosti a zahojit se po zraněních – abychom si z nich neodnášeli traumata, ale moudrost a zkušenosti.

 

Těšíme se na Vás,

Marketingový tým Passerinvest Group, a.s.